Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 78,73g | Prot: 112,61g | Carb: 287,66g.
Colazione: Banane, Dr. Oetker Knusper Schoko, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Iglo Fischstäbchen, Botato Ofen Kroketten. Cena: Tomaten, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Milbona Körniger Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Banane, Snickers White. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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