Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 27,87g | Prot: 90,26g | Carb: 69,46g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pranzo: Molho Vinagrete, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Melancia. Snacks/Altro: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fga.fabio
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