Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 55,22g | Prot: 51,42g | Carb: 145,66g.
Colazione: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bonne Maman Le Quatre-Heures, Thé sans Sucre. Pranzo: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Planet Sushi Brochette Saumon, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi Egg Chicken Grille. Cena: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Président Coulommiers. Di più...
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2062 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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