Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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140,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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30 kcal
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Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Carb: 0,00g.
Snacks/Altro: Halls Sugar Free Cough Drops. Di più...
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4497 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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