Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2016
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 45,85g | Carb: 156,28g.
Colazione: Pão Francês, Tirol Queijo tipo Quark, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Desnatado. Pranzo: Arroz Integral, Macarrão Cremoso com Queijo. Cena: Rúcula, Pão Francês, Ovo, Suco de Laranja Natural. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marileibp
|