Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2016
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2641 kcal
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Gras: 85,26g | Prot: 192,14g | Carb: 273,72g.
Colazione: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Great Value Complete Pancake & Waffle Mix, Nestle Milk Chocolate Morsels, Butter. Pranzo: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Cena: Whole Foods Market Mini Blueberry Muffins, Denovo Protein. Snacks/Altro: Fairlife 2% Milk, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Fairlife Whole Milk, Well Pict Strawberries. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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