Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 32,00g | Prot: 60,46g | Carb: 68,12g.
Colazione: Травяной Чай, Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники, Омлет с Молоком. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Курица Вареная, Останкинский Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Останкинский Творог Обезжиренный, Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники, Овсяные Отруби, Имунеле Классический, Останкино Ацидофилин. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gurovich
|