Kalap hehehe
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Commenti
waduh mas, jangan bilang karna makan karbo ini? kayanya emang susah ya beralih dari LCHF wkwk
15 set 16 da utente: Tien Simbolon
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Iya bro tapi susahnya kalo lchf pilih2 makanannya sebenernya ga masalah cuma males buat menunya soalnya lagi peak season nih kerjaan kadang pulang malam terus sekarang satu2 nya jalan yah intermitent fasting jadi pas buka puasanya bisa mampir warteg hihihi
20 set 16 da utente: khendy redya
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Storia del Peso di khendy redya
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