Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 52,02g | Prot: 45,39g | Carb: 150,49g.
Colazione: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Tostowy. Pranzo: Pączek z Dżemem, Muller Mullermilch Waniliowy. Cena: Nestlé Kaszka Ryżowa Banan, Nutella Nutella, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Sokołów Parówka z Szynki. Snacks/Altro: Banan. Di più...
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2453 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Garbaczu
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