Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2016
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132,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2647 kcal
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Gras: 107,36g | Prot: 118,94g | Carb: 290,76g.
Colazione: Rendang Vlees, Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Pranzo: Cornetto Classico (75g), Rendang Kip, Kwekkeboom Kroket, Sushi. Cena: Softijs, Olijfolie, AH Oosterse Wokgroente, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Quinoa. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeanPaulchamp
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