Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2016
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 82,54g | Carb: 143,66g.
Colazione: So Shape Cookie Cream. Pranzo: Sushi Shop Soupe Miso, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Riz Basmati (Cuit), Planet Sushi California Saumon, Sushi Saumon, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage. Cena: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Steak Haché 5% MG. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GwenaelleBL
|