Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2016
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97 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 47,58g | Prot: 92,44g | Carb: 125,22g.
Colazione: Café com Leite Integral, Suspirolandia Rosquinha de Polvilho. Pranzo: Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Churrasco, Salada de Maionese, Salpicão de Frango. Snacks/Altro: Banana Caturra, Laranjas, Laranja Lima. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Licianekuczera
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