Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2016
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4233 kcal
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Gras: 91,70g | Prot: 388,14g | Carb: 425,29g.
Colazione: Honey, Egg, Egg White, Jungle Oats. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg (Whole), Egg White, Beef Steak (Lean Only Eaten), Jungle Oats, Egg White. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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