Diario di NinaTheia, 20 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
72,8 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 12,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

1336 kcal Gras: 49,96g | Prot: 66,71g | Carb: 145,95g.   Colazione: Saint Nectaire, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: St Mamet Cocktail de Fruits, Sandwich. Cena: Naturalia Purée de Pommes, Tomates, Viande de Lapin. Snacks/Altro: Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, U Miel de Fleurs, Yaourt de Brebis Bio des Causses. Di più...
1773 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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