Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 75,90g | Carb: 155,41g.
Colazione: Paola Sok Malinowy, Kaufland Pomidor Cherry, Papryka Chili, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Lidl Wedlina Drobiowa, Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Saga Herbata Owocowa, Herbata bez Cukru, Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki). Cena: Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Kasza Jaglana, Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Altro: Żółtko, Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, Cebule, Sokołów Tatar Wołowy, Ogórek (ze Skórką), Lidl Wedlina Drobiowa, Sałata, Chleb Żytni, Inka Kawa Zbożowa, Kawa z Mlekiem. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|