Diario di ADOU, 20 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
99,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1002 kcal Gras: 37,90g | Prot: 55,57g | Carb: 117,47g.   Pranzo: Banano, Naranjas, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Queso Parmesano (Rallado), Disco Colita de Cuadril, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Molino Cañuelas Aceite de Girasol. Snacks/Altro: Oreo Galletitas, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras. Di più...
2259 kcal Esercizio: Dormire - 23 ore e 59 minuti, Riposare - 1 minuto. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ADOU


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