Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 104,25g | Prot: 70,34g | Carb: 30,16g.
Colazione: Café, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Pranzo: Cenouras, Alface, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Seara Filé de Peito de Frango, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Amendupã Amendoim Japonês. Snacks/Altro: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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