Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2016
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 83,33g | Carb: 179,20g.
Colazione: Bonne Maman Petit Beurre, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Thé sans Sucre. Pranzo: Thé sans Sucre, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Marks & Spencer Chargrilled Chicken & Asparagus Risotto. Cena: Baguette, Framboises, Charal Steak Haché 5%, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates, Courgette, Herta Le Bon Poulet à la Broche, Mâche, Artichauts (Français), Tomates Cerises. Snacks/Altro: Casino Cappucino. Di più...
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2098 kcal
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Esercizio:
Corsa - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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