Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2016
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 67,56g | Carb: 204,13g.
Colazione: Селянське Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Омлет. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Arla Сыр Natura Сливочный, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Cena: Белый Хлеб, ФЭГ Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Сахар, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di okarinasai
|