|
до -15 кг, осталось всего -1,9! самое главное за выходные все не испортить.
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 38,35g | Prot: 27,04g | Carb: 143,48g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра. Pranzo: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Провансаль ЕЖК Майонез, Борщ с Курицей, Смак Батон Подмосковный. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез, Смак Батон Подмосковный, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Народное Здоровье Гематоген Детский, Народное Здоровье Гематоген Детский, Народное Здоровье Гематоген Детский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|