Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
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100 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2370 kcal
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Gras: 105,18g | Prot: 95,65g | Carb: 136,30g.
Colazione: Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Pranzo: K-Classic Thunfischsalat Italian. Cena: Rapsöl, Heidelbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. Snacks/Altro: Zinfandel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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