Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 65,66g | Carb: 142,20g.
Pranzo: Gingembre, Échalotes, Vinaigrette Faible en Calories, Sauce de Soja, Ariaké Miso & Légumes, Tofu Soyeux Extra Ferme, Marks & Spencer Baked Beans, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Tomates, Pleurote, Super U Choux Rouges. Cena: Soy Tofou Fumé, Tamagoyaki, Pleurote, Huile de Sésame, Sauce de Soja, Panzani Nouilles Fines, Tomates, Concombre (avec Peau), Super U Choux Rouges, Picard Potiron en Cubes, Lima Edamamé Beans Nature. Snacks/Altro: Pure Via Stevia, Clémentines, Activia Nature. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mirkizz
|