|
Интересно, что позавчера ночью пили красное вино, я не ела, но выпила много. Вчера постоянно хотелось есть - наела больше калоража аж на 600 каллорий. а сегодня отвес тем не менее..
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 71,89g | Prot: 72,53g | Carb: 156,93g.
Colazione: Чай с Лимоном, Federici Соус Песто, Молоко, Молочное Дело Творобушки, Халлуми из Козьего и Овечьего Сыра, ВкусВилл Говядина Премиум, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Кофе Хауз Дабл Капучино, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Суп Харчо, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Орехами. Cena: Valio Творожный Мусс Персик-Манго, Кофе Хауз Чай Облепиховый. Di più...
|
|
2099 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Cross Training - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
У меня от красного вина всегда хороший отвес, мочегонит)
24 set 16 da utente: urazaeva
|
просто с той ночи прошел целый день, за который я сьела аж на 2500 ккал) Но красное, да, мочегонит
24 set 16 da utente: lakshmary
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lakshmary
|