Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 84,74g | Carb: 141,26g.
Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Pain de Campagne, St Hubert Oméga 3, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Pranzo: Ketchup, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet. Cena: Baguette, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Blanc de Poulet, Haricots Verts. Snacks/Altro: Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise. Di più...
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1912 kcal
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Esercizio:
Corsa - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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