Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 76,36g | Carb: 111,79g.
Colazione: 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Pranzo: 파리바게트 쫄깃한 피자빵. Cena: 막걸리, 소불고기, 잡곡밥. Snacks/Altro: 맥심 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 배, 세븐일레븐 요구르트젤리, 해태 호두마루 (90ml). Di più...
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1514 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Riposare - 11 ore e 55 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di twinkle#
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