Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 86,13g | Carb: 281,24g.
Colazione: Beachbody Shakeology - Chocolate, Zucchini, Ginger, Great Value Frozen Blueberries, Trader Joe's Cold Brew Coffee Concentrate, Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Baby Spinach, Turmeric (Ground), Cinnamon, Zucchini Muffins. Pranzo: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Trader Joe's Roasted & Unsalted Pistachios, Water. Cena: Sharky's Woodfired Mexican Grill Naked Chicken Fajita Bowl. Snacks/Altro: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Trader Joe's Dried Baby Sweet Pineapple, Trader Joe's Dried Baby Sweet Pineapple. Di più...
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2323 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 40 minuti, Guidare - 20 minuti, Zumba choreography practice at the gym - 1 ora e 28 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 12 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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