Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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22 kcal
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Gras: 0,07g | Prot: 0,11g | Carb: 5,81g.
Pranzo: Яблоко Зеленое. Di più...
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2501 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hellene77
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