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Noch 600 Gramm und ich bin U70! Und sobald ich U70 bin habe ich auch mein erstes Etappenziel erreicht! 30 Kilo werden nächsten Sonntag höchstwahrscheinlich weg sein und dann gehen noch mal 10 Kilo runter bis ich mein endgültiges Ziel erreicht hab (60 Kilo). Bin happy :)
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 56,99g | Prot: 34,64g | Carb: 190,07g.
Pranzo: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. Snacks/Altro: Mountain Dew Mountain Dew, Doritos Nacho Cheese. Di più...
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2088 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Wow!Respekt!!! Das machst du klasse! Da will ich auch hin....auf die USI-Party.☺️💃🏻
25 set 16 da utente: Lunabe75
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Gratuliere! Tolle Leistung! In diese Richtung will ich auch, habe aber den ganzen Weg noch vor mir.
25 set 16 da utente: BindweedIceglitter
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Perfekte Leistung!!! Deine Einstellung gefällt mir. Immer selbstkritisch und doch am Ball bleiben. Jetzt mal kurz Feiern und zu neuen Ziele starten;-)
25 set 16 da utente: Harry Losch
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25 set 16 da utente: GabyBaby72
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Storia del Peso di astralgirl
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