Diario di vipdoc, 25 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2016
91,1 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1072 kcal Gras: 23,15g | Prot: 117,74g | Carb: 92,21g.   Colazione: Great Value Fat Free Cottage Cheese, T.G. Lee Fat Free Skim Milk. Pranzo: Морковь, Куриное Филе, Куриный Бульон или Консоме. Cena: Яйцо, Лаваш, Cuisine Solutions Lamb Shank, Куриное Филе, Морковь. Snacks/Altro: Great Value 0% Fat Free Milk, Красные Яблоки, Great Value 0% Fat Free Milk, Popcorn, Indiana Sea Salt Popcorn. Di più...
2219 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vipdoc


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