Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 72,39g | Prot: 48,33g | Carb: 137,09g.
Colazione: Türk Kahvesi, Fıstık Ezmesi, Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte, Buono Nuts Bar, Buono Bitter Çikolata. Snacks/Altro: Yufka, Şekersiz Çay, Ceviz. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tuğçe Tuğçe
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