Diario di NinaTheia, 26 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
72,4 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1428 kcal Gras: 58,33g | Prot: 78,04g | Carb: 151,02g.   Colazione: Tomme de Savoie, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: Picard Dos De Merlu Blanc, Raisins, Auchan Bio Huile d'olive, Haricots Verts. Cena: Picard Sachets Vapeur Carottes Jaunes, Patates Douces, Fèves de Soja, Oignons, Picard Pave Truite Arc en Ciel, Pêches, Auchan Bio Huile d'olive. Snacks/Altro: U Miel de Fleurs, Fromage Blanc de Chèvre Bio, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes. Di più...
1916 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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