Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 162,35g | Carb: 217,70g.
Colazione: Nestle Coffe Mate Lite, Andatti Café Americano. Pranzo: Nestle Coffe Mate Lite, Andatti Café Americano, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Nestlé Sweetarts Dulces, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Soriana Mezcla Bajio, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Soriana Ceral de Trigo Inflado y Endulzado, Hellmann's Mayonesa Light, Mccormick Mermelada Frutos Rojos sin Azúcar Añadido, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Soriana Lentejas Cocidas, Clight Sabor Horchata, Aguacate C Fibra, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Melón, Papayas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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