Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
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117,6 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 79,00g | Prot: 149,07g | Carb: 126,98g.
Colazione: Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya, Yumurta, Lor Peyniri. Cena: Bulgur (Pişmiş), Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Sote, Havuç, Kırmızı Lahana, Lor Peyniri. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter (%70 Kakao). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallypolly
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