Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2016
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 78,07g | Prot: 67,46g | Carb: 130,88g.
Colazione: Гречка Отварная. Pranzo: Винегрет без Масла, Сельдь Соленая, Капустный Салат, Говядина Тушеная. Cena: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Мёд. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Шармель Пастила, Шармель Пастила, Шармель Пастила. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alco.man
|