Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2016
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 176,40g | Carb: 218,71g.
Colazione: Marinela Pingüinos, Nestle Coffe Mate Lite, Andatti Café Americano, Azúcar, Manzana Verde. Pranzo: Clight Sabor Horchata, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Soriana Lentejas Cocidas, Soriana Mezcla Bajio. Cena: Soriana Ceral de Trigo Inflado y Endulzado, Kellogg's Extra Sabor Chocolate, Papayas, Hellmann's Mayonesa Light, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche Deslactosada, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Aguacate C Fibra. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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