Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 30,50g | Prot: 88,28g | Carb: 107,71g.
Colazione: Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые, Магнит Морковь Свежая, Масло Подсолнечное, Говяжий Стейк (Только Постный), Кабачки. Cena: Черное Море Сироп Лайт, Изолят Соевого Белка. Snacks/Altro: Черное Море Сироп Лайт, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Santal Красный Грейпфрут, Медовая Долина Мед Гречишный, Абсолют Карбонад Столичный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Бананы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|