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yepe
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 80,76g | Carb: 192,41g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), quaker instant oatmeal. Pranzo: Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Baby Carrots, Rice Sides-Cheddar Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked), Shrimp, Tomato Sauce, Baked Winter Squash with Cheese, Baked or Broiled Catfish. Snacks/Altro: Green Olives (Pickled, Canned or Bottled), Ultra Light Beer, Apples, Celery. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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