Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 74,25g | Carb: 90,04g.
Colazione: Hogareñas Salvado, SanCor Leche en Polvo Descremada. Pranzo: Granja Tres Arroyos Hamburguesa de Pollo, zapallo, huevo. Cena: Lechuga, Zanahoria, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Snacks/Altro: Ser Dulce de Leche Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Hogareñas Salvado, Nueces Confitadas, Hogareñas Salvado. Di più...
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1463 kcal
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Esercizio:
Spinning - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di viki-88
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