Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 67,76g | Carb: 171,74g.
Colazione: Bio Village Yaourt Nature 0%, Planta Fin Beurre, Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait, Thé sans Sucre. Pranzo: Framboises, Casino Salade de Surimi Carottes Ananas, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco. Cena: Carrefour Pain de Campagne, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Mâche, Tomates, Soupe de Poulet, Bio Village Yaourt Nature 0%, Babybel Mini Babybel. Snacks/Altro: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. Di più...
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2048 kcal
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Esercizio:
Corsa - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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