Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 43,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 76,68g | Prot: 122,89g | Carb: 271,58g.
Colazione: Milbona Joghurt Griechischer Art Honig, Dr. Oetker Paula Haselnuss. Pranzo: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Gemüsecremesuppe, Milbona Körniger Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Aral Crossino Honigschinken, Aral Crossino Chicken Tandoori. Snacks/Altro: Milsani Kaffeesahne 10%, Snickers White. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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