Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2016
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83 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2614 kcal
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Gras: 148,75g | Prot: 132,67g | Carb: 183,70g.
Colazione: Bakalland Orzechy Laskowe, Bakalland Orzechy Nerkowca, Mlekovita Masło Klarowane, Schab w Plastrach Lidl, Risana Ryż Basmati z Dzikim. Pranzo: Mlekovita Mleko 3,2%, Banan, Bakalland Żurawina Suszona, Sante Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Karkówka Surowa. Snacks/Altro: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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