Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2016
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 124,26g | Carb: 81,82g.
Colazione: Яичный Белок, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль, Волшебное Дерево Корица Молотая, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Яблоко, Smart Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная. Cena: Волшебное Дерево Корица Молотая, Играмолоко Кефир 1%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный. Snacks/Altro: Яичный Белок, Красная Цена Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Обычное Кофе, SPAR Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Красный Сладкий Перец, Яичный Желток, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|