Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2016
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 84,72g | Carb: 97,00g.
Colazione: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky. Pranzo: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Cena: Carrabba's Italian Grill Lasagne. Snacks/Altro: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Di più...
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2883 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Daily Hygeine - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbratt
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