Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2016
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 221,92g | Carb: 198,43g.
Colazione: Granvita Barra de Cereal 0% Azúcar, Nestle Coffe Mate Lite, Andatti Café Americano, Lala Leche Deslactosada, Body Fortress Whey Protein. Pranzo: Manzana Verde, Plátano, Gamesa Emperador Combinado, Soriana Lentejas Cocidas, Milanesa Pulpa Negra Magra, Soriana Mezcla Bajio, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Pechugas de Pollo (o Cocidas), French's Mostaza, Bimbo Pan Multigrano Linaza. Cena: del Primo Salsa Roja, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Milanesa Pulpa Negra Magra. Snacks/Altro: Papayas, Mccormick Mermelada Frutos Rojos sin Azúcar Añadido, Chorizo Argentino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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