Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2016
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 83,42g | Prot: 39,75g | Carb: 23,64g.
Colazione: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Café, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Sococo Leite de Coco, Sococo Coco Ralado. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco, Alface, Abobrinha Refogada, Coqueiro Atum Ralado Light. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso, Bacon, Abobrinha, Alface, Cebolas, Banha de Porco, Ovo. Snacks/Altro: Coco, Café, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fermarsan
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