Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2016
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1418 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 69,63g | Carb: 151,20g.
Colazione: Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux, Saint Nectaire. Pranzo: U Bio Farine de Blé T65, Monoprix Beurre Doux, Leader Price Riz Basmati, Champignons, Carottes, Blanquette de Veau. Cena: Parmesan (Râpé), Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, La Belle Iloise Soupe de Poisson. Snacks/Altro: Raisins, Vin de Table Rouge. Di più...
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2198 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NinaTheia
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