Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 83,35g | Carb: 136,51g.
Colazione: Помидоры, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Кофе с Молоком, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Щи Кислые, Good Food Миндаль Сушеный, Помидоры, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 5%, Малина, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Дикси Слива, ВкусВилл Чурчхела. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|