Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2942 kcal
|
Gras: 93,01g | Prot: 177,65g | Carb: 343,60g.
Colazione: Evox 5XL Muscle Meal, Jungle Oats, Huletts White Sugar, Rama Original Margarine, Selati Golden Brown Sugar. Pranzo: Tinkies Strawberry Tingle, Selati Golden Brown Sugar, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Cottage Pie, Yellow Rice, Sweet Potato, Cottage Pie. Snacks/Altro: Doritos Spicy Sweet Chili, Evox 5XL Muscle Meal, Roasted Salted Cashew Nuts, Bananas, Apples. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanie1982
|