Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 58,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 28,59g | Prot: 108,04g | Carb: 35,35g.
Colazione: Salsa, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Cooked Egg White. Pranzo: Cooked Carrots, American Value Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Cena: Salted Butter Stick, Carrots (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Chiquita Mini Banana, Water, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Di più...
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1925 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di notjune1
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