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started swimming today, yippee ugh phew...lol
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97 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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592 kcal
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Gras: 13,97g | Prot: 26,21g | Carb: 89,54g.
Colazione: Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar. Pranzo: Coffee with Milk and Sugar, Ryvita Original Rye. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Cheese, Toasted Sour Dough Bread, Tomatoes, John West Salmon Tempters Onion & Tomato. Di più...
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2770 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di redbox1
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